Arquivos de Categoria: INFORMATIVOS

Quanto o Jiu-Jitsu pode mudar sua vida?

A maioria das pessoas que entram na arte suave não tem idéia do quanto esse esporte pode ajudá-las a alcançar em suas vidas. No início, o desejo de aprender como se auto-defender e perder peso pode se destacar como a principal razão pela qual eles estão vestindo um quimono. Embora cerca de 10 anos atrás não […]

Cuidar da mente é Jiu-Jitsu: Se você falhar, tente novamente!

Seja qual for o motivo que o faça continuar treinando, competindo ou mesmo ensinando, todos nós enfrentamos ou enfrentaremos algum tipo de frustração. Naturalmente, quando você segue o caminho certo, a probabilidade de isso acontecer é reduzida, mas nunca será zero. Mas afinal, por que a frustração ainda persiste mitas vezes na Arte Suave? O ponto é […]

Comer bem é Jiu-Jitsu: O poder da comida

Comer bem e saudavelmente é algo essencial para quem segue o estilo de vida do Jiu-Jitsu. É da comida que obtemos a energia necessária para treinar, trabalhar, fazer as tarefas diárias da nossa casa e até para nos divertirmos. Quanto mais saudável melhor. Quanto mais saudável você for, mais feliz e de bom humor estará. Assim, é sempre […]

Jiu Jitsu Infantil, lições levadas para vida – Confira os benefício do jiu jitsu para as crianças

O que é preciso para ser um campeão? Pode uma arte marcial apoiar os ensinamentos dos pais? Para atingir excelência em qualquer área da vida, o indivíduo precisa ter um forte conjunto de valores e um caráter sólido que lhe conceda a perseverança necessária para buscar os seus objetivos. O Programa Campeões do Futuro da […]

Tem sido finalizado mais que o normal nos treinos de Jiu-Jitsu? WORKSHOP 14/07 DEFESAS NA GB JOINVILLE.

Você tem sido finalizado mais que o normal nos treinos de Jiu-Jitsu? Costuma sofrer com aquele golpe que parece indefensável, contra um colega da academia ou quer aprimorar ainda mais suas defesas? Pois então este WORKSHOP foi idealizado para você, visando seu progresso nos treinos. O Professor Bruno Rocha preparou um dossiê especial de como se […]

A Dieta Gracie! A dieta dos Campeões.

Como grande mestre Carlos desenvolveu o método alimentar de sucesso Hoje em dia, muito se fala sobre dietas. Existem as mais variadas e criativas possíveis, algumas receitadas para combater doenças, obesidade e até para melhorar o rendimento do organismo em atividades físicas. Se os atuais habitantes do planeta parecem conscientes sobre aquilo que põem para dentro […]

IBJJF: Gracie Barra no topo do ranking do Jiu-Jitsu Mundial

A IBJJF (Federação Internacional de Jiu-Jitsu) divulgou os números da temporada 2017/2018 no quesito equipes. Na ponta, mais uma vez a Gracie Barra conquistou a melhor colocação na categoria geral,  classificação contempla todos os eventos da IBJJF pelo mundo ao longo da temporada, a Gracie Barra levou a melhor e faturou o primeiro lugar. A […]

Jiu- Jitsu para todos -Faixa preta de Jiu-Jitsu em Joinville transformando Vidas na ÁFRICA!

O faixa preta da Gracie Barra Joinville Vinicius Corrêa está em missão oficial pelo governo brasileiro coordenando um projeto de Cooperação Internacional em Guiné Bissau país do continente africano. Vinicius é professor da academia Nacional de Polícia – Polícia Federal (PF) e a natureza do projeto é oferecer aos africanos treinamento de forças de segurança […]

Cuidar da Mente é Jiu-Jitsu: Benefícios do Jiu-Jitsu para a saúde mental.

O corpo é a principal ferramenta para a prática das artes marciais, mas não a única. O corpo não funciona sozinho, além de um bom condicionamento físico é preciso que o praticante tenha uma mente saudável. Vestir o kimono, concluir a aula e dar o sagrado treino de cada dia pode ajudá-lo muito mais do que você pensa. […]

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